カウンセリングの時に恋愛履歴書と言うのを書いてもらっています。

過去の恋愛を全て棚卸してみます。

恋愛の期間、相手の好きだったところ、分かれるに至った理由。

これすごく気づきがあります。

まぁー、過去を振り返るのは嫌な人もいます。

過ぎ去ったことを思い出したくないこともありますよね。

でもね、過去の自分を知る事はすごく大切。

冷静に見つめると自分の性質がわかるんです。

やたらと短期間で恋愛が終わっている人。

飽き性とか、人と深い関係になることが苦手だったりします。

逆に長く続いてから別れてしまう人。

結婚に踏み込めない、勇気がない、実は潜在意識で結婚したくない。

すべてフラれている人。

自分では気づいていないそうなる原因をもっている。

すべてこちらからふっている人。

人に対して許せない、ジャッジの気持ちか強い。

恋愛無し期間が長い人。

一人が好き、人と一緒に生きることか苦手、人間不信。

例えば上のような傾向はわかりますし、さらに細かく内容を

つきつめていくと色々なことが見えてきます。

そして、それに自分で気づくのが大事。

気づくと変化が起こります。

結婚できない自分から結婚向きの自分への脱皮。

今の自分は過去の行動や経験の積み重ねでできています。

過去と向き合えば、未来の幸せに向かっての、変化ができます。

とはいえ、本当に過去と向き合うのが嫌と言う人も中にはいらっしゃいますから、

無理にはしないほうがいいかもしれません。 ですが、抵抗のない方、勇気のある方は是非やってみてほしいなと思います。